Вызывание духов 2

Дух стихии Воды

Дух Запада и Воды. Правит целительством. Постелите синюю или голубую ткань. Сядьте лицом на запад. Инструмент - колокольчики. В центре поставьте прозрачную ритуальную чашу с освященной водой (см. "Ворожба на воде,раздел Вемовство).
Внутри чаши поместите кристалл горного хрусталя, вокруг 5 одинаковых ракушек. Их раскладывают по часовой стрелке, но так, чтобы они походили на лучи прямой пентаграммы. Справа положите маленькую метёлку из сосновых иголок и сосновой палочки. За чашей поставьте синюю или голубую свечу. Жест - ладонь, сложенная горстью и обращенная вверх. Остальное аналогично придыдущему.

Не удивляйтесь совмещению йоги и колдовства.
Веь абсолютный свет должен быть собран. Выполняя упражнения, делайте глубокие медленные вдохи и выдохи через нос. Выдыхаемый воздух должен достигать живота. Упражнения делают каждый второй или третий день перед сном. Каждую позицию выдерживайте 15 секунд. Делайте перерыв 15 секунд между упражнениями.сядьте на пол, правую ногу положите поверх согнутой левой ноги. Руки положите на стопы, слегка покачиваясь туловищем. Сконцентрируйтесь в области живота и таза.
1. Встать прямо, ноги на ширине плеч и слегка согнуты. На вдохе руки развести в стороны, направляя вверх, голову отвести назад, копчик "подобрать".
2. Сесть на пятки и вытянуть спину вперёд. Руки расслабить и вытянуть вперёд.
3. Правую (левую) ногу поджать, левую (правую) согнуть в колене. Обеими руками подхватить голень согнутой ноги и слегка раскачать.
4. Стоя на четвереньках отвести ногу назад, посмотреть на мысок и глубоко вдохнуть. Расслабленное колено и голову одновремменно направить к груди.
5. Встать прямо. На вдохе "подобрать" копчик и вы тянуть одну руку вверх. Расслабиться. При этом голову отвести назад.
6. Стоять прямо и спокойно. Левую ногу медленно поднять и мягко подвести к парвой стороне груди, одновременно делая выдох. Упражнение повторить с другой ногой.
7. Попеременно поднимать руки. Когда одна из рук находится вверху, делать глубокий вдох. На медленном вдохе голову и таз легко и без напряжения выпячивать вперёд.

Многие относят Викку к шаманству, но у неё бесчисленное множетво направлений. Я опишу методы стандартные для такого направления Викки, как "Викканкий шаманизм", изобретённый в ХХ веке Селеной Фокс.
Шамантво в отличие от колдовства не наука, а, скорее, творчество.
Викканцы применяют музыкальные инструменты, танцы, пение шаманов.
В викканских танцах применяется бег по кругу или танец под звуки природы, который рождается в зависимости от впечатлений. Танец часто включает магические жесты и т.д. Пение - издавание звуков без слов. Необходимо вслушаться в звуки природы и начать издавать звуки, которые идут от вашего сердца.